最近几周SEO圈子里的空气都有点紧张。原因很简单：Google大概率会在6月推出一次核心算法更新。
Google官方还没有确认。我先把这句话放前面，免得有人说我在传播恐慌。但从2025年到2026年初的更新节奏、Google I/O 2026上发布的搜索相关变化，以及3月核心更新造成的排名波动来看，6月再来一次完全符合逻辑。
我自己运营着几个内容站，所以每次核心更新我都特别关注。这次的预判有一些新东西值得聊聊。
3月更新暴露了什么
3月核心更新是我观察到的波动最大的一次。根据多个SEO工具的数据监测，这次更新的影响模式很明确：权威来源、官方站点、专业出版商普遍上涨；聚合站、目录站、通用对比页普遍下跌。
换句话说，Google在惩罚”中间商内容”。如果你的页面主要做的是搬运、总结、轻度改写，3月大概率已经被打了一波。
据Semrush的分析数据，Google AI Overview目前已经覆盖20亿月活用户。AI Overview的引用规则和传统排名不完全一样，但有一个共同点：它偏好直接、有深度、有原始数据的页面。所以现在做SEO，你实际上是在同时服务两套评价体系：经典搜索排名和AI Overview引用。
AI Overview对CTR的冲击是实打实的
Dataslayer基于Search Console数据的分析显示，AI Overview的出现让自然搜索点击率下降了61%。这个数字很扎眼。
但仔细看数据分布会发现，受影响最大的是信息类查询（”什么是X””X怎么用”这类）。对于交易类查询（”买X””X价格”）、本地查询、长尾深度查询，影响要小得多。
我自己手上几个站的数据也印证了这一点。一个教程类站点，总流量下降了约25%，但来自长尾深度查询的流量反而涨了10%。另一个工具类站点基本没受影响。
这说明什么？Google的AI Overview在回答简单问题方面越来越强，用户不需要点击就能获得答案。但对于需要深度分析、工具对比、实际操作指南的内容，用户还是会点进去。
面对可能的6月更新，现在能做什么
说几件我正在做的事情，供参考。
第一，审查内容深度。把那些”信息已经可以从AI Overview直接获得”的页面找出来，要么补充独家信息让它们值得点击，要么接受流量下降的事实把精力放在别处。
第二，清理内容空心区。每个站都有一些为了覆盖关键词而写的浅薄页面。与其维护100篇平均质量的页面，不如精炼成20篇真正有料的。
第三，关注结构化数据。Google越来越依赖结构化数据来理解页面内容，尤其在AI Overview的引用环节。
第四，建立作者权威性。Google在多个场合强调了E-E-A-T（经验、专业、权威、信任），3月更新对有明确作者身份、有行业背景的内容给予了更多权重。
不需要恐慌，但需要诚实。每次核心更新前后都会有人喊”SEO已死”。我不会这么说。SEO没死，但SEO的玩法确实在变。
据BrightEdge的研究，AI搜索带来的流量可能在2028年之前超过传统搜索流量。这意味着你今天做的准备，不只是为了应付一次算法更新，而是为两三年后的搜索生态打基础。
对认真做内容的人来说，这其实是好事。
